Mengonsumsi makanan yang kaya protein, vitamin dan zat besi selama kehamilan dapat membantu pertumbuhan jantung dan tunas janin. 1. Makanan yang mengandung protein: seperti daging tanpa lemak, telur, produk kacang kedelai, ikan, udang, susu skim, biji-bijian dan sereal, kacang-kacangan, dll., dapat mengisi kembali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, menguatkan tubuh, dan meningkatkan perkembangan jantung dan kuncup janin. 2. Makanan yang mengandung zat besi: seperti kurma merah, beras ketan, kacang merah, wijen, dll. Karena nutrisi bayi dalam tubuh ibu terutama diangkut melalui darah ibu hamil, untuk mencegah ibu hamil dari anemia yang mempengaruhi perkembangan jantung janin dan tunas janin, perlu makan lebih banyak makanan untuk mengisi kembali zat besi dan darah. 3. Makanan yang mengandung vitamin: seperti tomat, bayam, jeruk, apel dan makanan kaya vitamin lainnya, jika kekurangan vitamin selama kehamilan, juga mudah mempengaruhi perkembangan jantung dan tunas janin bayi.