Pemeriksaan kesehatan adalah cara untuk mencegah penyakit dan mendeteksi penyakit. Saat ini, kebugaran fisik adalah andalan utama bagi semua orang untuk menjaga kesehatan dan pencegahan penyakit. Pemeriksaan fisik seluruh tubuh dibagi menjadi banyak item, termasuk darah rutin, urin rutin, lipid biokimia empat item, reologi darah, dan hati, kandung empedu, limpa, pankreas, USG ginjal ganda serta EKG, USG, CT kepala atau MRI, dll. Biayanya mencapai sekitar 1000-2000 yuan, dengan tingkat rumah sakit lokal yang berbeda mengeluarkan biaya yang berbeda. Dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit umum tersier biasa untuk pemeriksaan atau pusat pemeriksaan kesehatan yang memenuhi syarat. Jika penyakit ini terdeteksi, Anda harus melakukan pencegahan secara serius. Biasanya, Anda dapat membantu memperkuat tubuh Anda dengan akupunktur, tui-na, moksibusi pada titik-titik akupunktur seperti Zhonghua, Qihai dan Guan Yuan. Makanlah makanan yang wajar, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, kurangi makanan berminyak dan manis, jaga agar perut Anda tetap terbuka, tingkatkan metabolisme Anda, jangan begadang, bangun dan turun secara teratur, dan berolahraga secukupnya untuk memperkuat tubuh Anda.