Secara klinis tidak ada yang disebut obat tercepat untuk mengisi kembali qi dan darah, Anda dapat mengonsumsi obat dan makanan dengan sumber yang sama yaitu jujube, Agaricus blazei, murbei, dan makanan lain untuk membantu mengisi kembali qi dan darah di bawah saran dokter.
1. Jujube merah: jujube merah termasuk dalam buah jujube yang matang, tanaman dari genus Jujube dari keluarga Rhamnaceae. Jujube merah bersifat manis dan hangat, termasuk dalam meridian limpa, perut dan jantung, dan memiliki khasiat untuk mengisi kembali pusat tubuh dan bermanfaat bagi qi (mengobati defisiensi qi melalui pengisian limpa), menyehatkan darah dan menenangkan pikiran. Dapat memperbaiki kelemahan limpa dan perut, kekurangan qi dan darah yang disebabkan oleh makanan yang buruk, diare, kelelahan, kelemahan, dll..
2. Colla Corii Asini: Colla Corii Asini adalah kulit keledai, yang merupakan genus keledai dalam keluarga Equidae, rasanya manis, sifatnya datar, dan termasuk dalam meridian paru-paru, hati, dan ginjal. Ini memiliki efek mengencangkan darah, menyehatkan yin, melembabkan paru-paru dan menghentikan pendarahan. Ini terutama digunakan untuk kekurangan darah, pendarahan, batuk defisiensi yin paru-paru (batuk tidak bergizi paru-paru), demam dan yin, mulas dan insomnia.
3. Murbei: Murbei untuk buah murbei pohon murbei gugur, manis, asam, dingin, ke jantung, hati, meridian ginjal, khasiat yin bergizi, darah, kekeringan lembab Tsu.
Lebih banyak makanan untuk mengisi kembali qi dan darah, seperti kebutuhan untuk minum obat untuk mengisi kembali qi dan darah perlu di praktisi pengobatan Tiongkok di bawah diagnosis dan pengobatan.