Payudara yang besar, kendur, dan lunak sebagian besar disebabkan oleh faktor fisiologis, menyusui atau hipertrofi payudara, dll. Latihan fungsional, dukungan nutrisi, memilih pakaian dalam yang sesuai, dan pembedahan dapat digunakan untuk melakukan intervensi. 1. Latihan fungsional, melalui latihan otot-otot tubuh bagian atas, seperti: pectoralis mayor, otot deltoid, dll. Untuk mencapai efek mengangkat payudara, dan pada saat yang sama, pilih pakaian dalam yang tepat, jangan terlalu banyak menekan payudara, dan jangan membuatnya kendur. 2. Dukungan nutrisi, payudara menjadi lembut karena serat elastis kulit kurang berkembang atau rusak, yang dapat diperbaiki dengan mengonsumsi lebih banyak makanan dengan kandungan protein tinggi. 3. Intervensi bedah, wanita remaja dengan pertumbuhan kelenjar payudara dan jaringan ikat lemak yang berlebihan akan menunjukkan tanda-tanda hipertrofi payudara, yang dapat disesuaikan dengan ukuran yang tepat melalui eksisi lokal dan bedah rekonstruksi. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter profesional di rumah sakit umum untuk mendapatkan penanganan yang tepat.