Taji tulang tumit, plantar fasciitis, tendonitis Achilles, artritis gout, dll. Sering muncul nyeri kaki, keadaan ini dapat diredakan dengan memijat titik Tai Bai. Titik akupuntur Tai Bai terletak di daerah metatarsal, sendi metatarsophalangeal pertama yang proksimal dari daging merah dan putih di antara cekungan. Metode sederhana untuk mengambil titik tersebut adalah: ada busur di tengah tepi bagian dalam kaki, dan titik awal dari sisi dalam busur adalah lokasi titik Tai Bai. Pijat paling baik dilakukan setelah merendam kaki dalam air panas, dan mengoleskan minyak pada bagian yang sakit secara lokal untuk meredakan tendon dan mengaktifkan saluran (meregangkan tendon dan tulang, mengeruk meridian dan saluran), dan menghalau angin dan menghilangkan stasis darah. Setelah mengoleskan minyak selama 15 menit, Anda dapat menggunakan tangan untuk memijat kaki secara perlahan, dan fokus pada menggosok titik Tai Bai, yang memiliki efek membersihkan panas dan menghilangkan kelembapan (menghilangkan panas dan kelembapan di dalam tubuh), serta membuka blokir qi dan darah lokal. Perlu dicatat bahwa pijatan tidak boleh terlalu kuat. Ada banyak penyebab nyeri kaki, pijat mungkin tidak cocok untuk semua pasien dengan nyeri kaki, disarankan untuk mengidentifikasi penyebab penyakit, di bawah bimbingan dokter untuk perawatan standar.