Alasan utama terbentuknya kantung mata adalah kebiasaan gaya hidup dan faktor keturunan. Selain itu, kurang tidur karena tekanan pekerjaan, sering memakai lensa kontak, atau tidak menghapus riasan wajah dengan cukup lembut, bisa menyebabkan kantung mata. Beberapa orang memiliki kantung mata yang sangat jelas di bawah mata mereka di usia muda, dan ini disebabkan oleh faktor genetik. Kehidupan perkotaan yang cepat, bekerja dan belajar, istirahat yang tidak cukup, kurang tidur, ketidakstabilan emosi dan polusi lingkungan perkotaan, faktor keturunan, faktor usia, penyakit ginjal, kurang tidur, kehamilan, dan lain-lain, akan menyebabkan akumulasi cairan tubuh di kelopak mata, yang dapat menyebabkan munculnya kantung mata. Mempertahankan kebiasaan hidup yang baik dapat membantu menghilangkan kantung mata: sesuaikan jadwal kerja Anda, pastikan tidur, tingkatkan kualitas tidur, dan jangan minum air putih sebelum tidur; pijat kelopak mata Anda sesering mungkin untuk melancarkan peredaran darah dan mengurangi penumpukan kantung mata. Sebagian besar kantung mata adalah kantung mata semu, karena kurang tidur, menatap komputer dalam waktu lama, pekerjaan dan istirahat yang tidak teratur, minum terlalu banyak air sebelum tidur, dan alasan lainnya. Kantung mata palsu adalah penyebab utama kantung mata pada orang muda, tetapi ada juga beberapa kantung mata asli yang disebabkan oleh faktor keturunan. Ada dua penyebab umum mata bengkak semu: pertama, kerja dan istirahat yang tidak teratur dan kelelahan yang disebabkan oleh pembengkakan mata dalam jangka panjang, dan yang kedua adalah bengkak pada mata yang disebabkan oleh minum air putih sebelum tidur.