Apa yang harus dilakukan jika jantung Anda berdetak terlalu cepat dan Anda merasa pusing setelah menyelesaikan lari

Pusing setelah berlari dapat dibagi menjadi fisiologis dan patologis, fisiologis dapat dihilangkan setelah istirahat; tekanan darah tinggi perlu istirahat, minum amlodipine dan obat antihipertensi lainnya jika perlu; iskemia serebral perlu istirahat, minum flunarizine hidroklorida, aspirin, dan obat-obatan lainnya; hipoglikemia dapat dimakan dengan makanan bergula, dan dalam kasus-kasus serius, suplementasi glukosa intravena diperlukan.
1. Fisiologis: Orang sehat mungkin berlari terlalu berat, mengakibatkan otak kekurangan oksigen sementara, detak jantung cepat, pusing dan gejala pusing, umumnya dapat sembuh setelah istirahat.
2. Patologis:
(1) Hipertensi: pasien hipertensi cenderung mengalami peningkatan tekanan darah saat berolahraga berat, menyebabkan suplai darah tidak mencukupi ke otak, dan pasien mengalami gejala seperti pusing, panik, sakit kepala, dll. Umumnya, mereka perlu beristirahat dengan tenang, dan jika tekanan darah masih tinggi setelah beristirahat, pasien dapat mengonsumsi obat antihipertensi seperti amlodipine, irbesartan, dll. sesuai dengan resep dokter.
(2) Iskemia serebral: ketika pasien dengan iskemia serebral berlari, lebih banyak darah didistribusikan ke anggota badan, dan kurangnya suplai darah ke otak diperparah, dengan gejala pusing, sakit kepala, dan percepatan kompensasi detak jantung, sehingga mereka perlu beristirahat tepat waktu, dan minum vasodilator seperti flunarizine hidroklorida dan nimodipine, dll. Biasanya, mereka harus mengendalikan penyakit yang mendasari seperti hipertensi dan diabetes mellitus, dan minum obat aspirin dan statin.
(3) Hipoglikemia: Konsumsi energi yang cepat saat berlari dapat dengan mudah menyebabkan hipoglikemia, yang menyebabkan eksitasi simpatis dan gejala seperti pusing, panik, tremor tangan, dll. Air gula, biskuit, cokelat, dan makanan lain dapat diminum, dan kasus-kasus serius perlu dilengkapi dengan glukosa secara intravena di rumah sakit.
Jika detak jantung pasien terlalu cepat setelah berlari, pusing tidak dapat dihilangkan, dianjurkan untuk pergi ke rumah sakit, penyebab yang jelas, pengobatan aktif, obat-obatan perlu diminum di bawah bimbingan dokter.