Bagaimana cara mengosongkan ASI dari payudara saya?

Pengosongan ASI pada umumnya dikombinasikan dengan persepsi ibu sendiri, dan juga dapat diamati dengan sedikit meremas payudara atau menyedot payudara melalui pompa ASI untuk melihat apakah ada ASI yang meluap.
1. Setelah pengosongan ASI, ukuran payudara akan sedikit mengecil dan ibu mungkin akan merasakan sedikit kekosongan pada payudara. Jika terdapat retensi ASI pada payudara yang tidak dikosongkan, hal ini dapat menyebabkan distensi pada payudara, yang dapat mengakibatkan pembengkakan dan nyeri pada payudara.
2. Jika payudara dikosongkan dan ibu meremas payudara sedikit, biasanya tidak ada ASI yang melimpah, atau jika pompa ASI digunakan untuk menarik payudara keluar dengan tekanan negatif, biasanya tidak ada ASI yang melimpah juga. Di sisi lain, jika ibu memiliki sejumlah besar ASI yang terperangkap di dalam payudara, mungkin akan terjadi tumpahan ASI jika ibu meremas payudara atau disedot dengan pompa ASI.
Selain itu, jika Anda ragu apakah Anda mengosongkan payudara Anda atau tidak, Anda dapat mempertimbangkan untuk mencari bantuan medis untuk menganalisis dan mendiagnosis situasi melalui USG payudara dan pemeriksaan lainnya.