Di sini saya telah memilih vokal, u, sebagai latihan pertama dalam resonansi vokal. Bunyi U (u) adalah cara yang efektif untuk menurunkan tenggorokan, yang meletakkan dasar bagi kelancaran aliran suara ke atas dan ke bawah, dan vokal u berbentuk bulat dan mudah terkonsentrasi, yang tidak tergantikan oleh vokal lainnya. Inilah sebabnya mengapa kita menyebutnya sebagai vokal model, sehingga vokal lainnya sedekat mungkin dengan vokal u. Saat melatih bunyi u, kita harus memberi perhatian khusus pada: (1) tidak menekan laring, sehingga laring turun secara alami, Anda dapat menggunakan inhalasi dalam untuk mengalami penurunan laring; (2) dagu dan lidah harus rileks, sehingga rongga orofaring tidak kaku; (3) ketika mengucapkan bunyi u, Anda harus merasakan bahwa rongga hidung, mulut, dan rongga dada terhubung, seperti pipa yang halus. U-vokal yang benar dapat dirasakan sebagai getaran resonansi di kepala dan rongga dada. Kita biasanya menggunakan satu bunyi untuk menemukan perasaan yang saya jelaskan di atas. Dengan dasar suara vokal-u, kita dapat merasakan nafas bernyanyi dan menyadari bahwa suara tidak tergantung pada tenggorokan saja (seperti yang diyakini secara umum), tetapi merupakan kombinasi organik dari rongga kepala (treble), rongga tenggorokan (tengah) dan rongga dada (bass), yang menghasilkan suara yang halus, bulat, tembus dan tahan lama. Sebelum berbicara, Anda harus menarik napas penuh dan kemudian berbicara secara perlahan dan lancar menggunakan napas Anda. Secara sadar turunkan kepala Anda ke depan, turunkan rahang Anda ke dalam, rilekskan otot-otot leher Anda dan luruskan bagian belakang leher Anda secara alami sehingga tenggorokan dan rongga resonansi nasofaring Anda membentuk garis lurus. Sebelum berlatih “meriam”, kita perlu sedikit mempersiapkan diri, yaitu napas harus dalam, mulut harus kosong, seolah-olah berisi bola bundar, rongga hidung harus terbuka, rongga dada dan kepala harus terasa terhubung ke atas dan ke bawah. Ketika ini telah disiapkan, kita kemudian bisa bersuara, dan kekuatan vokalisasi harus berada di bawah aksi kekuatan pantulan perut, sehingga resonansi mulut meledak. Anda dapat menekan tangan Anda pada perut Anda dan merasakan suara mulai dari perut, ketika perut berada di bawah kekuasaan, suara akan dengan cepat mengenai alis dari perut dan keluar. ”m” itu sendiri datar dan hanya dihasilkan setelah gigi atas dan bawah disatukan. Untuk memberikan ruang resonansi, kita menggunakan “m i (m) + (tepuk tangan)”, diikuti oleh bunyi “tepuk tangan”, yang membulatkan mulut dan memusatkan suara. Bunyi “m i (m) + (phew)” harus diucapkan dalam waktu satu detik, seperti di atas, dengan nafas dan resonansi yang sama. Apabila sudah menguasainya, Anda bisa memanjangkan setiap bunyi, karena bunyi “m” lebih beresonansi secara nasal, sehingga rongga hidung harus tegak dan dibuka secara aktif, sehingga beresonansi dalam rongga hidung. Bila bunyi tunggal sudah benar, tambahkan kata “m ao (cap)”, bergantian dengan “(m i + appeal) + cap”. Kata “cap” itu sendiri diucapkan dengan cara yang sama seperti “cannon”, dan dengan cara ini, pelatihan aksen yang berkelanjutan meletakkan dasar untuk lebih banyak perubahan suara di masa depan. Dengan kata lain, tidak peduli apa pun bunyinya, landasan nafas dari pengucapan kita tidak dapat diubah, dengan landasan ini, suara kita akan memiliki daya tahan. Setelah periode latihan dengan nada tunggal dan ganda, nafas suara akan lebih ditingkatkan dan kita kemudian dapat melakukan beberapa pelatihan suara kata yang lebih kompleks. Selanjutnya, kita bisa melakukan beberapa twister lidah. Latihan vokal di depan Anda, dari keadaan yang tidak alami, secara bertahap mengembalikan proses alami, dan sesuai dengan irama unik bahasa drama, dengan berani menggunakan twister lidah, sehingga suara memperkuat kemampuan untuk meregangkan, menguasai bahasa kemampuan kontrol cepat dan lambat. Di sini saya ingin merekomendasikan twister lidah: “Delapan ratus tentara standar berlari ke lereng utara, tentara standar artileri berlari berdampingan, artileri takut menyentuh tentara standar, tentara standar takut menyentuh senjata artileri.” Lidah melilit ini adalah bagian yang baik dari materi latihan napas. Setelah Anda menghafalnya, Anda dapat berkonsentrasi pada penggunaan napas untuk setiap bunyi: setiap kata harus “diledakkan” dengan dukungan napas. Dengan kata lain, setiap kata harus “diledakkan” dengan dukungan nafas, yaitu dengan aksi perut, dengan elastisitas. Ini adalah proses perkembangan suara dan nafas, dari yang alami ke yang tidak alami dan kembali ke alami lagi. Setelah latihan sebelumnya, suara telah dilatih cepat dan lambat, dan perasaan suara pada dasarnya telah terbentuk. Hal terakhir yang perlu kita lakukan adalah melatih nada artistik pembacaan dan pidato, melalui puisi yang bagus dan beberapa cerita yang menyentuh, untuk merangsang gairah kreasi artistik praktisi suara, melalui perubahan suara cepat, lambat, kuat, lemah untuk membuat rasa praktisi suara dalam penggunaan nafas menjadi lebih jelas dan akurat. Penggambaran suara yang liris dan ledakan yang penuh gairah adalah hasil dari kualitas pelatihan praktisi suara sebelumnya. Sebagai hasil dari proses latihan, kita memiliki pemahaman dasar tentang prosesnya, tetapi tentu saja selama latihan, beberapa orang mampu menggunakan napas mereka lebih baik ketika berlatih nada tunggal atau kata tunggal, tetapi begitu mereka menghadapi banyak kata, mereka merasa sulit untuk mengeluarkan nada tunggal yang berkualitas. Saya dapat memberitahu Anda bahwa cara termudah untuk melakukan ini adalah dengan mengucapkan kalimat berturut-turut ketika Anda pertama kali mulai menguap, suaranya sangat tinggi dan nafasnya sangat dalam, ini agak palsu tetapi sampai Anda menemukan suara yang bagus, ini membantu Anda untuk mengalaminya dan ini adalah latihan yang lebih mudah untuk dikuasai. “Jatuhnya tenggorokan secara alami membuka saluran untuk suara, yang membuat suaranya halus dan enak didengar. Ketika Anda memiliki waktu yang terakumulasi, titik tumpu nafas Anda pasti akan bergerak ke bawah, terutama ketika Anda berbicara dengan suara tinggi, Anda pasti akan menggunakan kekuatan otot perut Anda secara tidak sadar, dan akhirnya mendapatkan suara yang bagus secara tak terduga. Akhirnya, tidak peduli seberapa bagus suara Anda, tidak peduli seberapa ilmiah metode Anda, jika Anda menggunakan suara Anda untuk waktu yang lama dengan banyak gerakan, Anda akan mengembangkan lesi suara. Oleh karena itu, penting untuk mengingat pentingnya alokasi waktu yang ilmiah dan cerdas untuk penggunaan suara berdasarkan pelatihan.