Orang dengan perut yang buruk dapat makan: 1, bubur, bubur mudah dicerna, terutama delapan bubur, mengandung kacang tanah, almond, gula, dll., kalori tinggi baik untuk perut, dan kacang segar yang kaya protein dan lemak, dapat secara efektif melindungi perut, cocok untuk perut dan usus dari tiga prinsip makanan sarapan adalah: mudah dicerna, anti-stimulasi, berbagai makanan bergizi, seperti sup telur, telur kukus, telur rebus, kedelai, produk kedelai, sayuran, buah-buahan, dll. 2, sup, jika harus disukai adalah sup, tetapi sup tidak dapat kaldu, karena kaldu mengandung banyak asam, sehingga perlu sup sayuran, sup bayam, dll., Buah-buahan, dll. 2, sup, jika harus lebih disukai adalah sup, tetapi sup tidak bisa sup daging, karena sup daging mengandung banyak asam, sehingga perlu sup sayuran, sup bayam, dll. 3, mie, yang paling bergizi adalah mie, karena nasi mengandung banyak asam, sehingga makan nasi lebih sedikit. 4, kubis, karena memiliki fungsi memperkuat limpa dan lambung, menghilangkan rasa sakit, detoksifikasi dan pembengkakan, membersihkan panas dan mengangkat air.