Wanita hamil dapat makan kue beras di awal kehamilan.
Awal kehamilan, juga dikenal sebagai kehamilan awal, berlangsung dari hari pertama periode menstruasi terakhir hingga minggu kedua belas. Ini adalah periode penting untuk pembentukan embrio dan diferensiasi organ janin.
Setiap 100 gram kue beras mengandung 34,7 gram karbohidrat, 3,3 gram protein, 0,8 gram serat kasar, dll. Oleh karena itu, kue beras memiliki nilai gizi tertentu dan dapat menambah nutrisi tersebut untuk tubuh manusia. Namun, lontong tidak mudah dicerna, tidak bisa makan lebih banyak.
Wanita hamil di awal kehamilan dapat makan kue beras, umumnya tidak akan memiliki efek khusus, tetapi disarankan untuk makan dalam jumlah sedang. Selain itu, status gizi selama kehamilan berdampak pada tumbuh kembang janin dan kesehatannya di masa dewasa. Oleh karena itu, disarankan agar ibu hamil memiliki pola makan yang seimbang dan melakukan diversifikasi komposisi makanan untuk mencegah kekurangan asupan zat gizi tertentu.