Latihan rehabilitasi untuk fraktur dataran tinggi tibialis kominutif harus dilakukan sesuai dengan periode waktu yang berbeda, terutama meliputi latihan kontraksi isometrik otot, latihan mobilitas sendi, dan latihan menahan beban serta latihan rehabilitasi lainnya.
1. Hari pertama pasca operasi: kontraksi isometrik otot paha depan untuk mempertahankan kekencangan otot, 3 kali sehari, dalam waktu 15 menit setiap kali, dan gerakan aktif jari-jari kaki dan pergelangan kaki secara bersamaan.
2. 1 ~ 7 minggu setelah operasi: Lakukan latihan fleksi lutut secara aktif atau minta bantuan terapis untuk membantu gerakan tersebut. Setelah penyembuhan luka, latihan rentang gerak lutut aktif atau dengan bantuan dapat ditingkatkan. Bersamaan dengan latihan latihan sendi lutut, lakukan latihan kekuatan otot paha depan dan otot-otot di sekitar sendi pinggul untuk mencegah atrofi otot.
3. 8 ~ 14 minggu setelah operasi: setelah pembengkakan pada tungkai yang terkena mereda, tungkai yang terkena dapat berjalan tanpa menahan beban dengan bantuan kruk ganda. Untuk mencegah permukaan sendi runtuh, pasien harus benar-benar menjaga agar anggota tubuh yang terkena tidak diberi beban selama 6 ~ 8 minggu, dan penopang berat badan harus diputuskan sesuai dengan kondisi penyembuhan patah tulang pada film rontgen. Secara umum, 6 ~ 8 minggu setelah patah tulang, dengan bantuan kruk ganda, tungkai yang terkena dapat secara bertahap menahan beban 50%, dan dapat menahan beban sepenuhnya 12 ~ 14 minggu setelah operasi.
Pasien dengan fraktur dataran tinggi tibialis kominutif harus melakukan pelatihan rehabilitasi di bawah bimbingan profesional setelah kondisinya stabil, untuk menghindari penundaan kondisinya.