Wanita yang takut dingin dapat menyesuaikan tubuh mereka dengan mengkonsumsi suplemen yang dapat menghangatkan Yang, mengusir dingin dan menambah Qi, misalnya pil ginseng untuk memperkuat limpa, pil tonik untuk menambah Qi dan pil obat untuk menyesuaikan tubuh. Dalam kehidupan sehari-hari, makanan hangat dapat ditambahkan dengan tepat, seperti jahe kering, jahe, dan makanan hangat seperti cabai atau bawang merah yang direbus dalam sup dan diminum, yang merupakan tonik yang baik untuk mengatasi kekurangan Yang Qi dalam tubuh. Selain itu, dalam klinis dan kehidupan pada saat yang sama melakukan pekerjaan yang baik untuk mencegah dingin dan menjaga kehangatan, untuk menjaga kelestarian yang qi, untuk menghindari kehilangan terlalu banyak, untuk mempromosikan peran menghangatkan dingin, pengusir dingin, dalam perawatan klinis melalui pemanasan yang dan penyebaran dingin, menghangatkan yang dan menghangatkan qi dari makanan dan obat-obatan untuk mengatur pengobatan.