Pencegahan perbedaan suhu di dalam dan di luar ruangan yang disebabkan oleh penyakit: selama berada di dalam ruangan, AC harus menyala, terkadang bahkan sedikit dingin; dan ke luar ruangan, langsung berada di suhu tinggi yang dikelilingi oleh tropis. Pergantian panas dan dingin ini, tubuh lebih mungkin jatuh sakit karena perbedaan suhu antara di dalam dan di luar ruangan. Udara rumah ber-AC buruk, dan perbedaan suhu antara suhu dalam dan luar ruangan akan membuat kemampuan tubuh untuk mengatur menjadi lemah. Di musim panas, semua orang tidak dapat hidup tanpa AC, tetapi juga takut sakit karenanya, apa yang harus dilakukan? Profesor Leung Tung-fai menyarankan agar suhu AC tidak boleh lebih rendah dari 26 derajat, pagi, sore atau suhu luar ruangan tidak tinggi saat ventilasi, dan sedapat mungkin tidak tinggal di rumah ber-AC dalam waktu lama. Ketika Anda perlu keluar, selain minum banyak air untuk mengisi kembali air, lakukan tindakan perlindungan matahari dengan baik, yang terbaik adalah membawa obat-obatan untuk mencegah sengatan panas, seperti air nilam Zhengqi, Rendan, minyak Qingliang, dan sebagainya. Untuk pasien dengan penyakit kardiovaskular, penting untuk menjaga agar tidak terkena suhu tinggi yang dapat menyebabkan kambuh. Bagaimana cara menghilangkan kelembaban, mencegah panasnya musim panas dan mengurangi api: Ada banyak orang di lingkungan sekitar di musim panas yang terus menerus mengucapkan “hilangkan kelembaban”, “kurangi api”, jadi dari pengobatan Tiongkok, bagaimana cara menentukan sendiri termasuk dalam situasi apa? Mulut kering, mulut pahit, sakit kepala, insomnia, sakit tenggorokan dan gejala lainnya, yaitu api, kali ini untuk menurunkan api. Dibandingkan dengan minum obat, Profesor Leung Tung-fai merekomendasikan daun teratai dan kulit semangka, selama salah satunya dimasukkan ke dalam air dan direbus, dapat dikonsumsi. Perhatikan bahwa kulit semangka adalah bagian hijau terluar dari semangka agar efektif. Dalam pengobatan Tiongkok, ini disebut “kulit semangka”, yang juga merupakan pengobatan tradisional Tiongkok. Mengantuk, kelelahan, kaki bengkak, anoreksia, lidah tebal dan berminyak dan gejala lainnya, yaitu kelembaban. Kelembaban juga dibagi menjadi kelembaban internal yang disebabkan oleh kekurangan limpa karena diet makanan dingin yang membeku, dan kelembaban eksternal yang disebabkan oleh cuaca hujan, rumah ber-AC, dan lingkungan eksternal lainnya. Untuk menghilangkan kelembaban, limpa adalah kuncinya, jangan makan makanan dingin; Anda bisa menggunakan air rebusan jelai atau melon musim dingin (kulit) untuk diminum, memiliki efek kelembaban; Selain itu, jumlah olahraga dan pijat pengobatan tradisional Tiongkok, moksibusi juga sangat berguna. Ingatlah untuk pergi ke moksibusi: Bahkan dalam keadaan tidak kelelahan, cuaca musim panas juga mudah memicu masalah fungsi pernapasan dan pencernaan, terutama untuk tiga hari dalam sehari, tubuh orang tersebut untuk menjaga kesehatan dengan baik. Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM) menganjurkan “pengobatan musim panas untuk penyakit musim dingin” dan “musim semi dan musim panas Yang, musim gugur dan musim dingin Yin”, lingkungan tidak boleh melewatkan tiga hari moksibusi Oh! Yang disebut moksibusi Yang, pada kenyataannya, sesuai dengan kondisi fisik setiap orang, melalui campuran khusus obat yang diterapkan pada titik-titik tertentu, dapat membuat obat terus merangsang titik-titik tersebut, melalui meridian ke dalam jaringan, untuk mencapai pemanasan dingin, mengeruk meridian, sirkulasi darah, mengatur fungsi organ dalam dari efek perbaikan gejala klinis, tetapi juga meningkatkan kekebalan tubuh. organisme. Selama tidak ada pilek dan menderita penyakit kulit bisa pergi ke Tianmu sebelum waktunya. Kamis, 7 Juli, sebelum stiker Minggu, 17 Juli, awal stiker Rabu, 27 Juli, tengah stiker Sabtu, 6 Agustus, untuk memperkuat stiker Selasa, 16 Agustus, stiker kesehatan musim panas terakhir, tetapi juga dalam kebiasaan sehari-hari, jangan menunggu untuk sakit dan kemudian memperhatikan detail ini: 1, dengan suhu untuk menambah atau mengurangi pakaian, rumah ber-AC, Anda mungkin ingin mengenakan bantalan lutut atau mengambil sepotong pakaian di kaki, untuk membantu melindungi persendian; 2, sejumlah besar berkeringat setelah Sebaiknya jangan langsung mandi, disarankan malam sebelum tidur untuk mandi; 3, dan kemudian jangan menghadap AC, kipas angin oh panas.