Tidak ada tindakan yang pasti untuk mengeluarkan embun yang tidak enak setelah melahirkan. Anda dapat meningkatkan pemulihan rahim dan membantu mengeluarkan embun yang tidak enak melalui olahraga yang tepat, pijat rahim, dan menyusui. 1. Olahraga yang tepat: Setelah melahirkan, ibu masih dalam keadaan hiperkoagulabilitas, tidak disarankan untuk benar-benar istirahat di tempat tidur, aktivitas di tempat tidur yang tepat, di satu sisi, dapat mendorong keluarnya embun yang tidak enak, dan di sisi lain, dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah trombosis vena. 2. Pijat rahim: Setelah melahirkan, wanita dapat memijat rahim di perut bagian bawah untuk merangsang kontraksi rahim, yang kondusif untuk pemulihan rahim dan juga membantu mengeluarkan embun yang tidak baik. 3. Menyusui: Menyusui saat janin mengisap puting susu akan merangsang organisme, mendorong produksi histerotonin, dalam kontraksi rahim yang cepat, embun yang tidak baik akan keluar lebih cepat. Akan baik bagi tubuh jika keputihan pasca melahirkan bersih, jika keputihan tidak normal, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.