Selama kehamilan, ibu hamil disarankan untuk minum susu bubuk khusus ibu hamil, selain susu biasa dan yoghurt. Susu bubuk ibu hamil dirancang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil. Selain protein, susu ini juga mengandung elemen-elemen penting seperti kalsium, zat besi, dan seng. Susu bubuk ibu hamil juga mengandung sejumlah DHA, yang juga bermanfaat untuk perkembangan otak janin. Oleh karena itu, selama kehamilan, dianjurkan untuk minum segelas susu bubuk ibu hamil setiap hari. Susu tawar dan yoghurt juga sangat mudah diserap dan lebih baik untuk ibu hamil. Disarankan untuk mengurangi atau tidak minum minuman susu, karena banyak di antaranya adalah minuman dan bukan susu murni. Banyak produk susu yang merupakan minuman dan bukan susu murni, memiliki kandungan gula yang tinggi dan dapat dengan mudah memengaruhi gula darah, sehingga disarankan untuk meminumnya dengan hemat atau tidak sama sekali, terutama teh susu dan susu berperisa, yang semuanya merupakan produk susu.