Bagi ibu yang menderita nyeri susu buncit pasca melahirkan, pertama-tama, mereka harus mencoba makan sesedikit mungkin makanan yang mengandung protein tinggi dan mudah untuk meningkatkan sekresi ASI, seperti sup ikan dan sup babi, dll. Selain itu, mereka harus menjaga agar saluran ASI tetap terbuka untuk menghindari pengumpulan ASI. Selain itu, Anda harus menjaga saluran susu tetap terbuka untuk menghindari pengumpulan susu, Anda dapat mencapai efek membuka saluran susu melalui metode pijat manipulatif. Pijat manipulasi cocok dilakukan selama 20-30 menit setiap kali, dan tidak boleh terlalu lama. Jari-jari dari payudara di sekitar tepi luar meluncur ke areola, beberapa kali dan kemudian naik dan turun untuk mengangkat puting susu, menghasilkan tekanan negatif lokal di bawah areola, yang dapat mirip dengan peran bayi dalam mengisap. Setelah pijatan tangan juga dapat membiarkan anak mengisap, meningkatkan refleks pelepasan, pada saat yang sama dalam menyusui memperhatikan waktu, setiap interval 2-3 jam adalah tepat. Kedua payudara bergantian sebagai yang utama, kesempatannya paling baik sama. Ketika satu sisi payudara kosong, tetapi juga sisi lain dari aplikasi pompa payudara menghisap kosong, untuk mencegah munculnya mastitis akut.