Istilah “periode fisiologis” umumnya mengacu pada menstruasi wanita. Kenaikan berat badan selama menstruasi dapat disebabkan oleh retensi natrium, faktor diet, dan aktivitas fisik yang rendah.
1. Retensi natrium: Selama menstruasi, perubahan kadar hormon dapat menyebabkan retensi natrium, sehingga air sulit dikeluarkan dan dapat menyebabkan penambahan berat badan.
2. Faktor pola makan: Selama menstruasi, beberapa wanita mungkin mengalami peningkatan nafsu makan dan sering makan, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
3. Kurang berolahraga: Selama menstruasi, karena keluarnya darah menstruasi, olahraga wanita berkurang, dan lemak dapat menumpuk, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Jika kenaikan berat badan selama menstruasi disertai dengan gejala klinis lainnya, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan tepat waktu dan perawatan yang ditargetkan di bawah bimbingan dokter profesional.