Cara utama untuk membedakan antara kontraksi yang benar dan kontraksi palsu adalah dari segi kekuatan, frekuensi dan durasi kontraksi, serta apakah kontraksi tersebut menyebabkan pemendekan saluran serviks dan pelebaran bukaan rahim. 1. Kekuatan kontraksi: Kontraksi palsu lemah dan nyeri perut tidak terlihat jelas atau hanya ringan, sedangkan kontraksi asli lebih kuat dan kebanyakan disertai nyeri perut. 2. Frekuensi dan durasi kontraksi: Kontraksi yang benar adalah kontraksi uterus yang teratur dan secara bertahap meningkat yang berlangsung lebih lama dan lebih lama, dengan interval yang lebih pendek dan lebih pendek, dan tidak dapat ditekan oleh obat penenang yang kuat. Kontraksi palsu tidak teratur, berdurasi pendek dan berselang lama, sering terjadi pada malam hari dan menghilang di pagi hari, serta dapat ditekan dengan obat penenang yang kuat. 3. Pemendekan saluran serviks dan dilatasi pembukaan rahim: kontraksi yang benar disertai dengan hilangnya saluran serviks, dilatasi pembukaan rahim, dan turunnya pendahuluan janin; kontraksi palsu tidak disertai dengan pemendekan saluran serviks dan dilatasi pembukaan rahim. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menentukan jenis kontraksi yang Anda alami dan memutuskan langkah selanjutnya untuk menghindari penundaan kondisi Anda.