Nyeri bahu setelah bangun tidur dapat disebabkan oleh faktor fisiologis seperti masuk angin, tetapi juga dapat disebabkan oleh faktor patologis seperti miofasiitis leher dan bahu, bahu yang membeku, spondilosis serviks, dan sebagainya. Penting untuk mengklarifikasi penyebabnya pada waktunya.
1. Faktor fisiologis: seperti tekanan dingin atau tidur, vasokonstriksi dingin saat tidur, aliran darah lokal berkurang, mengakibatkan kontraksi otot bahu dan leher, nyeri otot saat bangun tidur, bangun untuk jangka waktu tertentu, sirkulasi darah pulih, otot kembali normal, rasa sakit menghilang.
2. Myofasciitis leher dan bahu: ketegangan atau trauma jangka panjang dapat menyebabkan peradangan aseptik pada fasia leher dan bahu, myofasciitis leher dan bahu, fasia otot dalam keadaan lama saat tidur, bangun saat fasia distimulasi, kinerja nyeri leher dan bahu, setelah rangsangan akan berkurang atau bahkan menghilang, rasa sakit menghilang.
3. Bahu beku: peradangan aseptik pada sendi bahu, keluarnya cairan lokal dan adhesi, tingkat adhesi sendi bahu karena berkurangnya aktivitas bahu pada malam hari dan meningkat, bangun saat aktivitas sendi bahu tiba-tiba menguat akan menarik adhesi sendi bahu yang disebabkan oleh rasa sakit, dan berangsur-angsur beradaptasi dengan intensitas aktivitas, rasa sakitnya hilang.
4. Spondilosis serviks: pasien dengan spondilosis serviks akan dikompresi oleh sumsum tulang belakang leher dan akar saraf, dan kompresi dapat diperburuk jika kepala dan leher ditempatkan pada posisi atau postur tubuh yang buruk saat tidur, dan nyeri bahu dapat muncul di pagi hari, dan rasa sakit menghilang saat posisi kepala dan leher diubah setelah bangun dan turun ke tanah, dan kompresi berkurang.
Ketika gejala nyeri bahu muncul, disarankan agar pasien berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk mengklarifikasi penyebabnya, di bawah bimbingan dokter untuk perawatan; tidur setiap hari di malam hari perhatikan agar tetap hangat dan hindari kedinginan.