Penyebab utama diare saat menstruasi adalah karena saat menstruasi endometrium meluruhkan dan mengeluarkan prostaglandin dalam jumlah yang banyak, yang tidak hanya mengontraksikan otot polos rahim tetapi juga otot polos saluran cerna dan mempercepat gerakan peristaltik saluran cerna, sehingga dapat menyebabkan diare. Disarankan dalam kehidupan sehari-hari: 1. Perhatikan pola makan Anda, terutama jangan makan makanan dingin saat haid. 2. Perhatikan agar tetap hangat, jangan minum minuman beku saat haid dan rendam kaki Anda dalam air panas setiap hari. 3. Dianjurkan agar Anda dapat makan lebih banyak Huai Shan dalam kehidupan sehari-hari untuk menguatkan limpa dan perut Anda. 4. Jika Anda mengalami diare saat haid, Anda juga bisa mengonsumsi Pil Limpa dan Usus yang dianjurkan untuk dikonsumsi secara terus menerus selama 7-10 hari dan secara efektif dapat meredakan diare saat haid. meredakan diare saat menstruasi.