Wanita berusia lima puluhan memiliki kehidupan seks 1-4 kali sebulan lebih tepat. Wanita berusia di atas 50 tahun, kebanyakan dari mereka secara bertahap memasuki masa menopause, ketika kadar estrogen turun secara signifikan, perubahan fisik dan emosional, sering muncul kemarahan yang tidak dapat dijelaskan, beberapa orang akan menolak untuk melakukan hubungan seks. Oleh karena itu, wanita berusia lima puluhan sebaiknya tidak melakukan hubungan seks terlalu sering, sebulan berhubungan seks 1-4 kali lebih tepat. Selain itu, bagi wanita yang berusia di atas 50 tahun, mungkin karena penurunan kadar estrogen, dan fenomena kekeringan vagina, mengakibatkan berkurangnya kenikmatan saat berhubungan seks, bahkan rasa sakit dan ketidaknyamanan fisik lainnya, sehingga mereka akan menolak untuk berhubungan seks. Saat ini, pelumas buatan dapat digunakan untuk memperbaiki masalah ketidaknyamanan seksual. Tentu saja, kehidupan seks yang teratur baik untuk kesehatan fisik dan mental, tetapi kehidupan seks yang berlebihan mudah merusak tubuh. Intinya minimal kehidupan seks adalah setelah bangun tidur keesokan harinya, tubuh tidak merasa lelah dan semangatnya relatif baik, sedangkan kualitas tidurnya tinggi.