Orang dewasa dapat mengatur limpa dan perut melalui diet, obat-obatan, akupunktur, dan cara-cara lain untuk mengaturnya.
1. Diet: biasanya pola makan yang tumbuh harus ringan, hindari rangsangan pedas, minuman dingin, produk berminyak. Perhatikan pola makan yang teratur, teratur dan kuantitatif. Makanlah lebih banyak buah dan sayuran yang kaya serat untuk membantu menjaga lambung dan usus.
2. Obat-obatan: Ramuan Cina dengan efek menguntungkan qi dan memperkuat limpa, seperti ginseng, atractylodes macrocephala, poria, dll., dapat dikonsumsi di bawah bimbingan dokter. Anda juga dapat mengonsumsi sup atau obat-obatan Cina, seperti Si Jun Zi Tang (四君子汤) dan Ginseng Ling Bai Zhu San (参苓白术散).
3. Akupunktur dan moksibusi: Anda dapat memilih titik Yinlingquan untuk pengobatan akupunktur di bawah bimbingan dokter, yang memiliki efek memperkuat limpa dan bermanfaat bagi ginjal, serta dapat digunakan untuk mengatur limpa dan lambung.
Orang dewasa yang membutuhkan pengobatan atau akupunktur untuk mengatur limpa dan lambung harus di bawah bimbingan dokter profesional, hindari pengobatan sendiri dan operasi akupunktur, agar tidak menimbulkan ketidaknyamanan.