Penyebab kelemahan dan kekurangan energi dapat berkisar dari faktor fisiologis hingga penyakit. Faktor fisiologis yang perlu dipertimbangkan adalah penumpukan asam laktat, sedangkan faktor penyakit yang perlu dipertimbangkan adalah sindrom kelelahan kronis, diabetes, tuberkulosis, anemia, dan sebagainya. 1 Penumpukan asam laktat: Setelah banyak berolahraga, penumpukan asam laktat dalam tubuh akan muncul sebagai gejala kekurangan energi dan kelelahan, disertai dengan nyeri otot dan nyeri. Umumnya tidak memerlukan pengobatan, beberapa hari setelah asam laktat dalam tubuh dimetabolisme, gejala-gejala tersebut akan berkurang. 2. Sindrom Kelelahan Kronis: Terjadi pada orang yang berada di bawah tekanan besar dari belajar dan bekerja, dan merupakan semacam kondisi sub-kesehatan, yang dimanifestasikan oleh kurangnya energi, kelemahan anggota badan, perubahan suasana hati, kurangnya konsentrasi, dll. Gejala-gejala tersebut dapat diperbaiki dengan istirahat, konseling psikologis, dan penyesuaian pengobatan tradisional Tiongkok. 3. Diabetes: diabetes sering dimanifestasikan sebagai kurangnya energi, kelemahan anggota badan, disertai dengan rasa haus, minum dan buang air kecil, penurunan berat badan dan gejala lainnya, setelah diet dan olahraga atau obat untuk mengurangi gula dapat diperbaiki. 4. Tuberkulosis: Infeksi Mycobacterium tuberculosis juga rentan terhadap kekurangan energi, kelemahan anggota badan, disertai dengan kekurusan, berkeringat di malam hari, demam ringan dan gejala lainnya, dan perlu secara aktif melakukan pengobatan anti-TBC. 5. Anemia: Anemia juga akan muncul manifestasi klinis kekurangan energi, kelemahan anggota badan, sering disertai dengan pucat blepharoconjunctival, pusing, pingsan dan gejala lainnya, jika perlu, perlu di bawah bimbingan dokter transfusi darah atau terapi suplementasi zat besi. Oleh karena itu, ada banyak penyebab kelelahan dan kekurangan energi, yang perlu dikombinasikan dengan gejala yang menyertai pasien, dan di bawah bimbingan dokter, selesaikan pemeriksaan yang relevan untuk menentukan penyebabnya.