Mengapa saya tidak bisa makan hawthorn jika saya memiliki masalah perut, dan apa yang harus saya lakukan untuk mengatur perut saya yang tidak enak?

Meskipun hawthorn baik, tetapi penderita penyakit lambung tidak bisa makan hawthorn. Alasannya adalah sebagai berikut: 1, hawthorn mengandung banyak pektin dan asam tanat, zat-zat ini memiliki karakteristik, dan asam lambung pro, menghadapi asam lambung akan “memeluk erat” terkondensasi menjadi endapan yang mudah membentuk batu lambung, sulit dicerna. Jika batu lambung tidak dapat dicerna dalam waktu lama, maka akan menyebabkan tukak lambung, pendarahan lambung bahkan perforasi lambung; 2, sebagian besar penyakit lambung disebabkan oleh kerusakan selaput lendir lambung, dalam kasus kerusakan selaput lendir lambung, jika Anda pergi makan makanan asam hawthorn, itu akan menyebabkan selaput lendir lambung mengintensifkan kerusakan sehingga penyakit lambung akan lebih serius, sehingga penyakit lambung tidak dapat makan hawthorn. Perut dan usus harus melakukan pengkondisian berikut: 1, dari rutinitas harian, setidaknya tiga kali sehari hingga kuantitatif biasa, yang terbaik adalah menetapkan jadwal untuk diri mereka sendiri, dan kemudian mematuhinya dengan ketat. 2, minum lebih banyak bubur, bubur ke perut tekanan pencernaan tidak besar, mudah dicerna, dan dengan tegas tidak makan makanan keras, ini hanya akan memperburuk tekanan pencernaan lambung dan usus, untuk memberi mereka beban yang meningkat. 3, makan lebih banyak buah-buahan, makan beberapa buah-buahan ringan, seperti apel, persik, aprikot, anggur, tebu, pepaya, jujube, chestnut, kenari dan makanan limpa dan perut lainnya. 4, berhenti merokok dan minum, merokok dan minum, untuk fungsi pencernaan yang lebih berbahaya, yang terbaik adalah berhenti. Jika karena hiburan, Anda dapat makan sesuatu yang dapat meningkatkan daya tahan sementara perut sebelum minum, seperti: susu, jangan minum teh kental, kopi, minuman berkarbonasi. 5, hindari makan makanan berserat kasar seperti biji-bijian kasar, seledri, daun bawang dan sebagainya, makanan ini akan merusak mukosa lambung, tukak lambung. 6, makanlah makanan yang panas, tapi jangan terlalu panas. 7, olahraga yang tepat, Anda dapat melakukan lebih banyak olahraga berikut: pijat perut setelah makan, berjalan, jogging, bermain tenis meja, dll., Jangan melakukan olahraga berat, jangan melakukan olahraga yang intens, jangan begadang sepanjang malam. 8, pilih sayuran dan daging, perhatikan untuk makan lebih banyak sayuran ringan, seperti: labu, caper, daun bawang, kacang-kacangan, kubis, kembang kol, dll., Dan daging ringan, seperti: udang, chub, ikan mas, daging anjing, daging kambing, daging ayam, ayam, hati babi, perut babi, telur unggas dan sebagainya. 9, hindari makanan pedas, seperti cabe, sawi, merica, makanan pedas juga akan merangsang perut dan membuat kram perut.