Melakukan push-up nyeri bahu dianggap sebagai latihan dengan cara yang salah atau terlalu berat, mengakibatkan ketegangan otot yang disebabkan oleh perawatan klinis, perawatan obat, perawatan perawatan lainnya, analisis spesifiknya adalah sebagai berikut:
1. Perawatan umum: pertama-tama, pasien perlu memperhatikan istirahat, hindari olahraga berat lagi, untuk memberi otot waktu yang cukup untuk memperbaiki diri.
2. Perawatan obat: melakukan push-up ketegangan otot yang disebabkan oleh nyeri bahu dapat dioleskan secara eksternal untuk menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan obat, seperti krim Yunnan Baiyao; juga dapat dikonsumsi secara oral obat antiinflamasi nonsteroid, seperti kapsul celecoxib, tablet natrium diklofenak yang ditunda pelepasannya, dan sebagainya.
3. Perawatan lain: Jika ketegangan otot pasien lebih serius dan timbul gejala nyeri yang parah, pasien dapat menjalani pembedahan untuk memperbaiki otot yang rusak. Terapi ultrasound berdenyut juga dapat digunakan untuk membantu pengobatan.
Dianjurkan agar pasien mencari perawatan medis tepat waktu, dan obat-obatan di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter.