Tidak ada patokan waktu yang tepat untuk merendam kaki untuk mendapatkan hasil terbaik dalam menghilangkan kelembapan. Merendam kaki dalam air hangat saja tidak menghilangkan kelembapan, jika Anda perlu menghilangkan kelembapan, disarankan untuk dipandu oleh dokter.
Perendaman kaki dapat mengeruk meridian dan meningkatkan operasi qi dan darah, meningkatkan sirkulasi darah, mempercepat metabolisme, kondusif untuk menghilangkan kelelahan, umumnya disarankan untuk merendam kaki Anda sebelum tidur. Tetapi perendaman kaki tidak memiliki efek menghilangkan kelembaban, jika Anda ingin mencapai tujuan menghilangkan kelembaban, Anda dapat menggunakan obat-obatan di bawah bimbingan dokter, seperti daun mugwort, tempat tidur ular dan sebagainya. Tetapi peran obat perendaman kaki untuk menghilangkan kelembaban terbatas.
Waktu perendaman umum tidak boleh terlalu lama, kontrol dalam setengah jam atau lebih, air tambahan yang sesuai, untuk menghindari peningkatan keringat dalam tubuh dalam keadaan dehidrasi, tetapi juga untuk mengontrol suhu air, untuk menghindari kepanasan yang menyebabkan luka bakar.