Umumnya telur tidak disarankan untuk dimakan setelah disimpan selama tiga bulan untuk menghindari ketidaknyamanan. Biasanya telur dapat disimpan pada suhu kamar selama 7 hingga 10 hari dan di dalam lemari pendingin selama sekitar 30 hari. Umumnya, tidak disarankan untuk terus memakan telur setelah disimpan selama tiga bulan. Alasan utamanya adalah jika telur disimpan terlalu lama, nutrisi di dalamnya akan hilang dan nilai gizinya akan berkurang secara signifikan. Selain itu, jika telur tidak disimpan dengan benar selama periode tiga bulan ini, telur mungkin telah rusak, mengandung bakteri, dan kerusakan serta kuning telur yang longgar dapat terjadi. Jika secara tidak sengaja memakan telur yang rusak, mudah untuk memperparah beban pada saluran pencernaan, menyebabkan sakit perut, mual, diare dan gejala lainnya, yang berdampak serius pada kesehatan. Dalam keadaan normal, telur dapat disimpan di lingkungan bersuhu ruangan selama 7 hingga 10 hari, dan jika disimpan di lemari es, biasanya dapat disimpan sekitar 30 hari. Secara nutrisi, telur mengandung 13,3% protein, 74,1% air, 2,8% karbohidrat, 234 μg vitamin A dan nutrisi lainnya, yang bermanfaat bagi tubuh manusia jika dikonsumsi dalam jumlah sedang. Dalam kehidupan sehari-hari, pastikan untuk menyimpan makanan dengan benar dan cobalah untuk makan telur segar. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan setelah makan telur, Anda harus segera pergi ke rumah sakit.