Tubuh yang memiliki ginjal yang dingin akan terasa dingin, takut dingin, selalu harus mengenakan lebih banyak pakaian daripada yang lain, dan lidah yang selalu berwarna putih. Ada juga manifestasi dari kekurangan energi Yang di dalam tubuh. Saat cuaca panas di musim panas, biasanya tidak ada gejala, sedangkan di musim dingin saat hawa dingin lebih berat, sudah ada kekurangan yang ginjal, qi yang tidak mencukupi, yang tidak dapat mencapai anggota badan, dan ekstremitas dingin muncul, dengan tungkai bawah ganda yang paling penting, sehingga Anda dapat mengonsumsi obat-obatan untuk menyehatkan yang, seperti Si Wei Tang. Biasanya Anda juga dapat mengonsumsi makanan yang menyehatkan energi Yang, seperti daging anjing dan daging kambing. Gejala dingin pada ginjal juga akan bermanifestasi pada air seni, yang dapat berubah dengan berbagai cara. Energi dingin yang berat akan mengubah energi Yang menjadi air, kekurangan Yang juga akan mengubah energi dingin menjadi air, dan kekurangan energi Ginjal juga akan menyebabkan kurangnya buang air kecil. Di musim dingin, ketika suhu rendah, dingin ginjal berat, fisiologi manusia menurun, energi Yang melemah dan kebutuhan energi dan nutrisi lebih tinggi. Cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan menjaga kehangatan dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Pada saat ini sebaiknya minum teh hitam dengan leci, lemon dan sebagainya.