pH rendah di usus halus sangat erat kaitannya dengan kebiasaan hidup yang biasa, terutama pola makan yang biasa, jadi Anda harus memberi perhatian khusus untuk tidak makan terlalu banyak asam, jadi apa saja kontraindikasi dietnya? Kontraindikasi diet untuk pH rendah di usus kecil: makanan yang diinginkan 1. Makanan yang kaya kalori, protein, dan vitamin diinginkan; 2. Makanan yang kaya vitamin A, B, dan C diinginkan. Daging sapi: Daging sapi mengandung vitamin B6 yang cukup untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan meningkatkan metabolisme dan sintesis protein. Masukkan hawthorn, sepotong kulit jeruk atau sedikit teh ke dalam masakan Anda dan daging sapi akan mudah membusuk. Telur: Kuning telur mengandung lesitin, yang membentuk lapisan hidrofobik tipis pada permukaan mukosa lambung dan memiliki efek perlindungan yang kuat pada mukosa lambung dan efek pertahanan terhadap invasi oleh faktor-faktor berbahaya. Kocok 1 butir telur ke dalam mangkuk, aduk rata dengan sumpit, bilas dengan air mendidih dan konsumsi 1 dosis setiap hari. Labu: Labu melindungi mukosa lambung, mengobati tukak lambung dan membantu pencernaan. Pektin yang terkandung dalam labu juga dapat melindungi selaput lendir saluran pencernaan dari iritasi akibat makanan kasar dan mempercepat penyembuhan permukaan maag, yang cocok untuk pasien dengan masalah lambung. Labu mengandung bahan yang meningkatkan sekresi empedu, meningkatkan motilitas saluran cerna dan membantu pencernaan makanan. Banyak orang membuang daging labu saat memasak, yang sebenarnya merupakan keputusan yang buruk. Daging labu yang dibuang sebenarnya mengandung beta-karoten lebih dari 5 kali lebih banyak daripada dagingnya. Hindari makanan 1. Hindari makan makanan yang merangsang; 2. Hindari makan makanan dan buah-buahan yang terlalu manis dan terlalu asam; 3. Hindari makan makanan yang mudah kembung. Acar sayuran: sayuran yang mengandung banyak serat, yang tidak baik untuk pencernaan dan mengiritasi mukosa lambung. Bawang: sayuran yang mengandung minyak atsiri, yang mengiritasi dan dapat memperparah kondisi. Kedelai: makanan yang mengandung lebih banyak purin, yang memiliki efek sekresi asam lambung dan menyebabkan iritasi mekanis pada mukosa lambung oleh serat tanaman yang kasar.