Vitamin B dan vitamin E dapat dikonsumsi bersamaan tanpa mempengaruhi penguraian dan penggunaannya oleh lingkungan internal. Jika Anda minum minuman yang mengandung kafein atau alkohol sebelum mengonsumsi vitamin B atau vitamin, atau mengonsumsi obat-obatan seperti aspirin, Anda tidak boleh langsung mengonsumsi vitamin B atau vitamin, jika tidak, penyerapan vitamin akan terpengaruh dan situasi serius seperti emboli pembuluh darah dapat terjadi. Sebelum mengonsumsi vitamin B, tidak disarankan untuk minum minuman yang mengandung kafein atau alkohol, karena minuman tersebut merangsang saraf untuk mendorong kelenjar adrenal mengeluarkan hormon, yang dapat menghancurkan vitamin B yang baru saja dikonsumsi saat mengonsumsinya di dalam tubuh. Tidak dianjurkan untuk menggunakan aspirin atau vitamin K sebelum mengonsumsi vitamin E karena vitamin E dan aspirin memiliki efek yang sama dan keduanya berperan dalam mengurangi kekentalan darah, sehingga mengonsumsinya secara bersamaan dapat memperparah efek obat tersebut, sedangkan vitamin K yang diminum bersamaan dengan vitamin B akan menghambat penggumpalan trombosit, jadi segera hentikan konsumsi jika Anda sudah mengonsumsi obat antikoagulan atau sebelum menjalani operasi.