Di bawah anestesi lokal, sayatan kulit 8 mm dibuat dan nukleus pulposus diangkat di bawah penglihatan langsung dengan menggunakan endoskop, sehingga trauma yang ditimbulkan lebih sedikit dan pemulihan lebih cepat daripada bedah terbuka tradisional. Prosedur ini memiliki berbagai indikasi dan dapat digunakan untuk perawatan bedah sebagian besar herniasi diskus lumbar. Namun demikian, perawatan dan rehabilitasi pascaoperasi yang tidak tepat dapat memengaruhi hasil prosedur. Tindakan pencegahan berikut ini harus dilakukan setelah foraminoskopi intervertebralis: 1. Istirahat di tempat tidur harus ditekankan setelah foraminoskopi intervertebralis Meskipun istirahat di tempat tidur yang ketat tidak diperlukan setelah foraminoskopi intervertebralis, istirahat di tempat tidur diperlukan dan penting. 2-5 jam setelah operasi harus benar-benar istirahat di tempat tidur, jangan turun, hal ini terutama untuk tujuan hemostasis di dalam luka, untuk mencegah pembentukan hematoma. Anda harus mencoba untuk tetap di tempat tidur selama 4-6 minggu setelah operasi, tetapi Anda bisa bangun dari tempat tidur sebanyak mungkin, selama 15 menit setiap kali, tidak terlalu sering, sehingga tidak ada ketidaknyamanan di punggung bawah. Secara khusus, pasien dengan nyeri lumbal pasca operasi, herniasi diskus yang besar atau tonjolan yang luas perlu lebih memperhatikan istirahat di tempat tidur untuk memungkinkan perbaikan penuh cincin fibrosa dan mencegah terulangnya nyeri kaki karena proyeksi ke belakang setelah penyempitan ruang vertebral. 2. Mengobati dengan benar periode berulang setelah foraminoplasti intervertebralis (periode pemulihan atau periode oedema) Beberapa pasien mengalami apa yang disebut “reaksi pasca operasi” setelah operasi, yang dimanifestasikan oleh kemunculan kembali atau bahkan memburuknya gejala pra operasi, atau gejala baru mungkin muncul, seperti mati rasa, nyeri, nyeri dan kelemahan. Durasinya bisa sangat singkat atau lama, mulai dari beberapa hari hingga 3 bulan atau bahkan lebih lama. “Fase kambuhan” gejala terjadi pada sekitar 30% pasien setelah pembedahan dan dapat dikurangi atau dihindari dengan kepatuhan yang ketat terhadap saran medis. Gejala-gejala foraminoplasti berulang bervariasi, tetapi umumnya muncul sebagai nyeri punggung, nyeri pinggul, mati rasa, bengkak atau nyeri di lokasi sayatan di sisi yang terkena, atau dalam beberapa kasus di sisi yang berlawanan, sebagian besar ketika berdiri atau duduk, tetapi sebagian besar akan hilang dengan sendirinya. Jika istirahat di tempat tidur tidak memberikan kelegaan atau jika gejalanya terus memburuk secara progresif, MRI ulangan harus dilakukan untuk melihat apakah terdapat peradangan endplate, dan pada saat itu rencana perawatan harus diubah dan periode perawatan akan diperpanjang. “Fase kambuh” bukanlah kekambuhan atau hasil yang buruk, ini bisa pulih dengan sendirinya. Tidak perlu terburu-buru melakukan pemantauan pencitraan setelah foraminoskopi intervertebralis. Gejala-gejala pertama kali membaik setelah foraminoskopi intervertebralis sebelum perubahan dalam pencitraan seperti MRI dan CT dapat dilihat, yang disebut “jeda perubahan pencitraan” setelah operasi herniasi diskus. Perubahan pencitraan biasanya menjadi normal enam bulan setelah pembedahan dan dipengaruhi oleh usia, riwayat penyakit, apakah pengobatan berlebihan lainnya telah diterima, derajat herniasi dan keparahan penyakit. Bahkan pada orang dengan hasil pembedahan yang baik, pemeriksaan MR atau CT dalam periode singkat pasca-operasi sering tidak menunjukkan perbaikan yang signifikan. Tidak ada kontraindikasi untuk diet pasca-operasi, meskipun pengobatan Tiongkok percaya bahwa yang terbaik adalah tidak makan “makanan berbulu” seperti daging kambing dan makanan laut. 5, langkah-langkah berikut ini akan membantu pemulihan pasien, jika tidak, proses pemulihan dapat diperlambat Tidak ada alkohol atau kerja berlebihan selama 3 bulan setelah operasi. Tidak membungkuk atau jongkok dalam waktu lama selama enam bulan, dan tidak duduk dalam waktu lama (10 menit setiap 30 menit hingga satu jam di lantai atau berbaring, atau 1 menit setiap setengah jam dengan tangan di permukaan kursi untuk mengangkat pinggul Anda). Cuci pakaian dengan menempatkan baskom setinggi mungkin setinggi dada. Angkat tidak lebih dari 10 kg benda berat dan cobalah menekuk kaki Anda tanpa menekuk punggung Anda. 6, perhatian pasca operasi untuk meninjau Setelah operasi lubang diskus, umumnya pergi ke rumah sakit untuk ditinjau pada 1 bulan, 3 bulan, 6 bulan dan 1 tahun setelah operasi, dan pemeriksaan MR dapat dilakukan pada 3 bulan atau 6 bulan untuk memahami pemulihan diskus hernia setelah operasi. 7. Jika kekambuhan herniasi diskus disebabkan oleh berbagai faktor seperti pemulihan yang buruk atau pengerahan tenaga yang tidak tepat, Anda dapat menjalani operasi minimal invasif lagi karena tidak seperti operasi terbuka yang menciptakan banyak jaringan parut di area bedah untuk menghambat operasi kedua dan membuat operasi kedua lebih sulit, operasi minimal invasif kedua dengan foramina akan semulus operasi minimal invasif pertama.