1. Sabuk hernia pasca operasi dapat dikenakan dengan handuk di bawah sabuk hernia. Pasien dengan hernia insisional memerlukan fiksasi eksternal dengan sabuk pangkuan. Pegang skrotum dengan handuk thong atau bantal kecil yang empuk untuk mengangkat skrotum. 2. Menekan tangan Anda ke area yang dioperasi ketika batuk atau bergerak akan mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh pengerahan tenaga dan getaran perut. 3. Umumnya, Anda dapat meninggalkan tempat tidur pada hari kedua setelah operasi. Berhati-hatilah agar buang air besar dan buang air kecil tetap lancar. 4. Umumnya, pasien harus makan makanan cair → makanan setengah cair 6-12 jam setelah operasi, dan makanan lunak → makanan biasa keesokan harinya; mereka yang mengalami anastomosis reseksi usus harus menjauhkan diri dari air setelah operasi, dan kemudian secara bertahap beralih ke makanan cair → makanan setengah cair → makanan biasa setelah fungsi pencernaan pulih. 5. Setengah bulan setelah operasi, mengangkat beban tidak lebih dari 5 kg adalah standar. Hindari gerakan yang meningkatkan tekanan perut, pilek dan flu, batuk, bersin, mengejan untuk buang air kecil dan besar, sit-up, menaiki tangga, dll. selama satu bulan setelah operasi. 6. Hindari pekerjaan fisik yang berat, seperti mengangkat dan membawa benda berat, angkat besi, dan berdiri dalam waktu lama, selama enam bulan setelah keluar dari rumah sakit. Hindari olahraga berat seperti hiking, bersepeda atau bersepeda motor. 7. Makanlah makanan yang masuk akal dengan banyak buah segar seperti jeruk, kiwi, apel, anggur, serta buah dan sayuran yang mudah dicerna dan bergizi seperti tomat, terong, dan asparagus. Makanlah lebih banyak makanan kaya serat, dan cobalah untuk memilih biji-bijian kasar sebagai makanan pokok Anda, selain daun bawang, seledri, kubis dan rebung. Perhatikan nutrisi dan makan lebih banyak telur, daging tanpa lemak, ikan, bebek, dan ayam.