Sulit untuk meningkatkan jumlah leukosit dalam tubuh hanya dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu atau beberapa jenis makanan, tetapi meningkatkan asupan makanan berprotein tinggi dan sayuran secara tepat akan membantu sintesis leukosit, dan yang lebih penting lagi, penyebab penurunan leukosit perlu ditangani. 1. Makanan kaya protein. Protein adalah bahan dasar untuk sintesis leukosit, jadi jika Anda ingin meningkatkan jumlah leukosit secara efektif, penting untuk menjaga asupan protein dalam jumlah yang cukup. Dalam kehidupan sehari-hari, telur, ayam, dan makanan lainnya kaya akan protein berkualitas tinggi. 2. Sayuran segar. Sayuran mengandung asam folat, yang juga memainkan peran yang tak tergantikan dalam sintesis sel darah putih, jadi sangat penting juga untuk melengkapi dengan sayuran yang sesuai seperti bayam, sayuran hijau, dan sebagainya. Makanan di atas dapat membantu tubuh mensintesis sel darah putih sampai batas tertentu, tetapi jika sel darah putih pasien sangat rendah dari biasanya atau jika timbul gejala, disarankan agar pasien berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk mengetahui penyebab penyakit dan melakukan diagnosis dan pengobatan yang relevan, dan makanan tidak dapat menggantikan peran obat.