Ketika pasangan membentuk sebuah keluarga, mempersiapkan kehamilan pasti merupakan upaya bersama. Persiapan pra-konsepsi menjadi semakin penting akhir-akhir ini, dan pasangan yang siap untuk memiliki bayi berjuang untuk mempersiapkannya dengan baik. Berikut ini adalah lima pertanyaan umum yang ditanyakan selama proses persiapan, yang dapat dipelajari oleh calon orang tua. Di Cina, angka cacat lahir terus meningkat dari tahun ke tahun, dengan sebanyak 800.000 hingga 1,2 juta anak lahir dengan cacat lahir setiap tahunnya. Hasil pemantauan cacat lahir menunjukkan bahwa total hampir 30 juta keluarga telah melahirkan anak cacat, terhitung hampir 1/10 dari total jumlah keluarga di negara tersebut. pencegahan cacat lahir yang sangat efektif dan cara yang aman secara ekonomi adalah: sebelum kehamilan untuk mengambil nutrisi yang diperlukan, berhenti merokok dan alkohol, hindari paparan radioaktif dan zat berbahaya dan langkah-langkah kesehatan lainnya; diikuti dengan skrining prenatal selama kehamilan, deteksi dini, diagnosis dini. 2. Berapa lama waktu terbaik untuk mempersiapkan kehamilan? Sebaiknya satu tahun, setidaknya satu bulan. Dibutuhkan waktu tiga bulan untuk memperbaiki faktor kerusakan selain gen. Promosi kesehatan pra-konsepsi harus dilakukan untuk pria dan wanita. Sel telur matang satu per bulan, namun mereka ditandai pada usia embrio 4 bulan dan menua secara bertahap dari waktu ke waktu. Sperma baru matang setiap hari dan sperma membutuhkan waktu 76 hari untuk tumbuh menjadi matang. 3. Bagaimana saya mempersiapkan diri untuk kehamilan? Pertama, Anda harus berhenti merokok dan minum alkohol, hidup teratur, makan makanan yang wajar, berolahraga, tidak begadang, tidak memiliki hewan peliharaan, dan tinggal di lingkungan yang bebas dari faktor-faktor berbahaya (formaldehida, benzena, knalpot mobil, kebisingan, radiasi dari telepon genggam dan peralatan rumah tangga, kelembapan dan panas yang tinggi, serta obat-obatan terlarang). Selanjutnya, lakukan pemeriksaan fisik yang komprehensif, termasuk pemeriksaan ginekologi, pemeriksaan darah, pemeriksaan urin, elemen jejak, fungsi hati, tekanan darah, dan sebagainya, terutama pemeriksaan penyakit dan virus menular seksual. Vaksinasi sebelum kehamilan untuk hepatitis B, rubella dan cacar air. Sangat penting untuk memeriksakan kualitas sperma pasangan pria. Sekali lagi, obati masalah apa pun dengan segera, minum obat di bawah pengawasan dokter dan tambahkan vitamin seperti asam folat. 4. Makanan dan obat-obatan apa saja yang merupakan ladang ranjau? Jangan mengonsumsi suplemen sembarangan dan kurangi atau hindari produk plastik. Obat-obatan untuk wanita dapat dilihat pada petunjuk obat, tetapi hanya ada sedikit panduan tentang obat-obatan untuk pria. Catatan tentang pengobatan pria: obat penenang, obat tidur, obat anti-kanker, imunomodulator, obat hormonal, produk kesehatan seksual, dan obat lain dapat merusak fungsi gonad pria; juga morfin, klorpromazin, eritromisin, rifampisin, obat pereda rasa sakit antipiretik, siprofloksasin (antimikroba buatan), ketokonazol (antimikroba) dapat merusak sperma pria. 5. Perhatian khusus untuk wanita Pemeriksaan gigi: untuk masalah mulut seperti karies gigi, radang gusi, kalkulus, tunggul gigi yang tidak dapat dipertahankan, radang berulang pada gigi yang tersumbat, restorasi yang buruk, dll. Dilarang menggunakan cat kuku, penata rambut, pemutih dan produk anti-kerut (yang mengandung logam berat); tidak boleh minum teh susu dan minuman manis lainnya, dll.