Manfaat mengetuk telapak kaki adalah untuk melancarkan peredaran darah, menghilangkan rasa lelah dan sebagainya. Mengetuk telapak kaki secara moderat umumnya tidak membahayakan, jika kekuatan mengetuk telapak kaki terlalu berlebihan akan menyebabkan nyeri tumit atau bahkan kemerahan lokal, bengkak dan memar. Manfaat: telapak kaki memiliki titik akupunktur yang sangat banyak, mengetuk telapak kaki dapat merangsang titik akupunktur, berperan dalam perawatan kesehatan, dapat memperlancar peredaran darah lokal, untuk beberapa orang yang berdiri dalam waktu lama atau suka memakai sepatu hak tinggi untuk pasien, dapat meringankan kelelahan pada kaki, sehingga mengetuk telapak kaki adalah untuk melancarkan peredaran darah, kelelahan dan lain sebagainya. Kekurangan: mengetuk telapak kaki secara moderat umumnya tidak membahayakan, jika pasien terlalu keras mengetuk telapak kaki, maka akan menyebabkan tulang telapak kaki karena dampak kerusakan yang disebabkan oleh nyeri tumit, bahkan mungkin terlalu banyak karena mengetuk secara berlebihan sehingga menyebabkan kemerahan, bengkak, memar dan sebagainya. Pasien dalam mengetuk telapak kaki, harus dengan tindakan yang moderat, lembut dan halus, agar tidak menimbulkan rasa sakit.