Kopi hitam umumnya tidak dianjurkan saat mempersiapkan kehamilan. Kopi hitam, yaitu kopi yang tidak dimodifikasi, terbuat dari biji kopi yang memiliki kandungan kafein yang tinggi. Asupan kafein yang berlebihan dapat dengan mudah mempengaruhi fungsi ovarium wanita, membuat rasio estrogen dan progesteron dalam tubuh mereka menjadi tidak seimbang dan menurunkan tingkat pembuahan. Kandungan kafein dalam kopi hitam dapat dengan mudah menyebabkan eksitasi sistem saraf pusat, yang dapat memengaruhi kerja normal dan istirahat mereka yang sedang mempersiapkan kehamilan, yang mengakibatkan penurunan kualitas tidur mereka. Untuk menyesuaikan kondisi fisik selama persiapan kehamilan, pria dan wanita harus meminimalkan asupan makanan yang mengandung kafein, mengatur pola makan di bawah bimbingan dokter untuk memastikan nutrisi yang seimbang, dan menghindari makanan yang merangsang seperti tembakau dan alkohol. Jika kebiasaan minum kopi hitam sudah ada dalam kehidupan sehari-hari, sebaiknya disesuaikan dengan waktu dan diganti dengan minuman sehat lainnya selama masa persiapan. Selama persiapan kehamilan, Anda perlu lebih memperhatikan pola makan sehari-hari, mencoba mempertahankan rutinitas yang wajar, dan menyesuaikan fungsi tubuh Anda untuk meningkatkan peluang pembuahan.