Perut tidak baik orang kurus dalam makanan biasa dapat makan lebih banyak protein tinggi, makanan berserat kasar, seperti susu, telur, ikan, ubi jalar, jagung, oatmeal, dll., Anda juga dapat minum yogurt untuk meningkatkan peristaltik gastrointestinal. 1. Penyerapan gastrointestinal yang buruk dapat disebabkan oleh penyakit gastrointestinal, penyakit hati, kandung empedu dan pankreas, yang dapat menyebabkan disfungsi penyerapan usus kecil, tidak dapat menyerap nutrisi dalam makanan, yang menyebabkan kekurangan gizi, dan pencernaan gastrointestinal yang buruk juga dapat menyebabkan diare, sakit perut, dll., Dapat dikonsumsi di bawah bimbingan dokter probiotik untuk mengatur flora usus. 2. Penyerapan lambung yang buruk juga terkait dengan gangguan pencernaan pencernaan, kelelahan, larut malam, pola makan tidak teratur dan alasan lain untuk kerusakan fungsi pencernaan yang disebabkan oleh peristaltik lambung menjadi lemah, sulit dicerna dan diserap, Anda dapat makan susu, telur, ikan, ubi jalar, jagung, bubur, bubur, nasi, dan makanan lain untuk mengurangi beban lambung dan usus. Makan lebih sedikit dan lebih banyak makanan untuk meningkatkan nutrisi, sambil menyesuaikan struktur diet, aktivitas yang sesuai, makan lebih banyak buah dan sayuran segar, dan makan makanan ringan.