Diet yang sederhana, ringan dan bergizi harus dimakan untuk mengurangi lemak darah dan melindungi lapisan pembuluh darah dari penyumbatan lebih lanjut. Jika tidak ada kontraindikasi fisik yang spesifik, diet Mediterania direkomendasikan. Diet Mediterania menekankan pada konsumsi sayuran, buah, ikan, makanan laut, kacang-kacangan dan kacang-kacangan, diikuti oleh biji-bijian, dan terutama minyak nabati dengan asam lemak tak jenuh, lebih-lebih minyak zaitun, yang telah ditemukan dalam penelitian terbaru yang sangat melindungi sistem pembuluh darah. Selain diet, penting juga untuk menjaga agar penyebab penyumbatan pembuluh darah tetap terkendali, termasuk merokok, tekanan darah tinggi, kolesterol darah tinggi, gula darah tinggi dan obesitas, serta aktif secara fisik untuk mencegah kerusakan lebih lanjut pada pembuluh darah.