Sering mengalami inversi tidak berpengaruh pada apakah Anda terkena infark otak atau tidak. Penyebab infark otak terutama adalah gangguan suplai darah. Kelainan pada dinding pembuluh darah, komposisi darah dan tekanan darah dapat menyebabkan iskemia pada arteri suplai darah otak, yang paling umum adalah aterosklerosis otak, diikuti oleh emboli otak yang disebabkan oleh berbagai alasan. Pencegahan infark serebral dapat dilakukan melalui pengobatan penyakit primer, keteraturan kerja dan istirahat, serta olahraga yang tepat. 1. Mengobati penyakit primer secara aktif seperti hipertensi, hiperlipidemia, diabetes, penyakit jantung, aterosklerosis, dan hiperhomosisteinemia. 2. Bekerja dan beristirahat, hidup teratur: berhenti merokok dan minum sedini mungkin; variasi makanan sehari-hari, asupan nutrisi dan energi dari resep yang wajar dan seimbang. Asupan natrium yang rendah dianjurkan, dengan asupan garam tidak melebihi 5 gram per hari. Asupan lemak total harian harus kurang dari 30% dari total kalori, kurangi gula dan makanan manis. 3. Orang yang mengalami obesitas dan kelebihan berat badan harus menurunkan berat badannya untuk mengurangi risiko infark otak. Orang dewasa harus berolahraga dengan tepat (kecuali untuk beberapa orang tua dan mereka yang secara fisik tidak sehat untuk berolahraga karena sakit) setidaknya 5 hari seminggu, 30 sampai 45 menit aktivitas fisik per hari, seperti jalan cepat, joging, bersepeda atau latihan metabolisme aerobik lainnya untuk membantu pemulihan. Pencegahan infark otak harus dilakukan di bawah bimbingan dokter, dengan pengobatan standar dan pencegahan yang wajar, untuk menghindari penundaan penyakit.