Pergelangan kaki yang terkilir akibat bermain sepak bola biasanya sembuh dalam waktu sekitar 2 hingga 3 minggu, dan jika keseleo disertai dengan patah tulang, mungkin diperlukan waktu hingga 3 bulan untuk pulih. Pasien yang pergelangan kakinya terkilir harus pergi ke rumah sakit sesegera mungkin untuk pemeriksaan X-ray atau CT untuk menentukan penyebab cedera, untuk memeriksa apakah itu penyakit serius seperti patah tulang pergelangan kaki, dan untuk mengobatinya di bawah bimbingan dokter.