Nyeri betis saat berlari dapat disebabkan oleh ketegangan otot, penumpukan asam laktat, dan suplai darah yang tidak mencukupi.
1. Ketegangan otot: Bagi orang yang kurang berolahraga dalam waktu lama, ketika mereka berlari cepat, seperti lari cepat, karena kontraksi eksplosif kelompok otot betis, mudah terjadi kejang dan ketegangan otot betis seperti otot gastrocnemius dan otot menggelepar, terutama bila tidak ada latihan relaksasi yang tepat waktu dan tepat setelah berolahraga, nyeri otot akan terjadi.
2. Akumulasi asam laktat: ketika berlari cepat dalam waktu yang lama, karena konsumsi oksigen dan energi yang sangat besar oleh sel-sel jaringan, otot betis relatif kekurangan oksigen, dan sejumlah besar fungsi pernapasan anaerobik dari sel-sel otot rangka menyebabkan penumpukan asam laktat dalam jumlah besar, sehingga akan terjadi nyeri otot.
3. Pasokan darah yang tidak mencukupi: untuk pasien yang menderita aterosklerosis tungkai bawah, vaskulitis tromboemboli dan penyakit lainnya, saat berlari karena kontraksi otot, kebutuhan oksigen meningkat, sedangkan pembuluh darah relatif sempit, suplai darah tidak mencukupi, nyeri otot betis.
Nyeri betis saat berlari mungkin juga terkait dengan faktor lain, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk diagnosis yang jelas.