Beberapa hari yang lalu, seorang pasien dirawat di rumah sakit karena serangan jantung, tetapi keluarganya mungkin tidak merespons dengan baik dan ada banyak penundaan di antaranya. Meskipun serangan jantung tidak jarang terjadi di rumah sakit, serangan jantung telah menjadi sangat umum akhir-akhir ini, dengan pasien yang sering dirawat di rumah sakit karena penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, dan di balik peningkatan jumlah kasus yang tiba-tiba ini ada pesan yang berbahaya: cuaca menjadi lebih dingin. Perubahan suhu dan penyakit kardiovaskular sangat erat kaitannya! Suhu berubah setiap hari dan kita semua sudah terbiasa dengan hal itu, tetapi musim gugur dan musim dingin adalah waktu yang berbahaya untuk penyakit kardiovaskular, ketika suhu tiba-tiba turun drastis dan jika pasien ceroboh dan tidak menambahkan pakaian, mereka dapat dengan mudah kedinginan dan kedinginan. Begitu suhu turun secara signifikan, tubuh kita akan menyesuaikan diri dengan peningkatan denyut jantung, peningkatan tekanan darah dan peningkatan pemompaan jantung, yang semuanya akan meningkatkan beban pada jantung dan memicu kejadian yang merugikan! Selain itu, kita juga perlu mempertimbangkan perubahan suhu yang tiba-tiba. Dalam kehidupan sehari-hari, Anda mungkin pernah mengalami hal yang serupa: “memasuki ruangan ber-AC pada hari musim panas, mandi air dingin, angin dingin yang bertiup di malam hari, dll.” Perubahan suhu yang tiba-tiba ini dapat menyebabkan eksitasi tiba-tiba pada saraf simpatis, yang juga merupakan respons stres normal tubuh, ketika Ketika pemancar saraf meningkat, pembuluh darah yang terkait akan kejang dan mengerut secara terus menerus, menghalangi aliran darah normal. “Perubahan ini mungkin merupakan perubahan terakhir bagi unta, yang berkontribusi terhadap terjadinya kejadian yang merugikan. Apa yang dapat kita lakukan untuk menghindari bahaya suhu yang semakin dingin? 1. Sesuaikan pakaian Anda setiap saat, periksa ramalan cuaca saat Anda keluar rumah, jika cuaca cerah maka yang terbaik adalah memperhitungkan suhu maksimum dan minimum, jika hujan maka cobalah untuk mengenakan lebih banyak pakaian karena suhu aktual pada hari hujan bisa lebih rendah dari suhu minimum. 2, Kurangi aktivitas fisik Semakin tinggi intensitas aktivitas, semakin banyak energi oksigen darah yang perlu dikonsumsi, untuk pasien dengan penyakit kardiovaskular, mereka harus mencoba untuk menghindari latihan fisik intensitas tinggi dalam cuaca dingin, jika tidak, akan mudah untuk berada dalam bahaya karena ketidakseimbangan pasokan dan permintaan oksigen darah. 3, jangan dengarkan rumor seperti apa minum agar tetap hangat, ini sebenarnya persepsi permukaan yang salah, alasan mengapa minum dapat memberi orang perasaan hangat adalah karena dapat dengan cepat menghilangkan panas dari tubuh kita ke permukaan, tetapi pada kenyataannya panas internal yang lebih penting berkurang sebagai gantinya.