Sembelit dapat diobati dengan mengatur pola makan dan gaya hidup, obat-obatan dan pembedahan.
1. Mengatur pola makan dan gaya hidup: Anda dapat mengonsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan yang kaya serat, yaitu mengonsumsi lebih banyak serat untuk meningkatkan gerak peristaltik usus sehingga feses dapat dengan mudah dikeluarkan; selain itu, Anda juga dapat meminum lebih banyak air putih agar feses menjadi lunak dan mudah dikeluarkan; ketika ingin buang air besar, sebaiknya buang air besar sesegera mungkin, jangan ditahan, karena hal tersebut dapat membuat selaput lendir pada membran mukosa usus mengalami tekanan yang dapat menyebabkan sembelit.
2. Obat: pasien dapat menggunakan berbagai jenis obat pencahar untuk membantu buang air besar. Obat pencahar pelumas seperti pembuka botol, parafin cair; obat pencahar perangsang seperti bisacodyl, minyak jarak; obat pencahar volumetrik seperti serat gandum, kalsium polikarbofil, dan obat lainnya. Sebaiknya tidak menggunakan obat pencahar selama lebih dari 1 minggu, agar tidak menyebabkan ketergantungan.
3. Pembedahan: Jika dua metode pengobatan di atas tidak memuaskan, Anda perlu pergi ke rumah sakit untuk menemukan penyebab sembelit, jika memang lesi organik yang menyebabkan sembelit dapat memilih perawatan bedah.
Jika pasien sembelit perlu menggunakan obat-obatan, disarankan untuk menggunakan obat-obatan di bawah bimbingan dokter, tidak melakukan pengobatan sendiri secara membabi buta, untuk menghindari efek samping.