Apa yang harus saya lakukan jika saya mengalami diare saat makan di luar?

Makanan di luar yang menyebabkan diare, mungkin karena makanan di luar terlalu dingin, ketidakmurnian makanan yang disebabkan oleh gastroenteritis akut, atau karena efek psikologis yang disebabkan oleh sindrom iritasi usus besar dan menyebabkan diare.
1. terlalu dingin: seperti musim panas sering makan makanan dingin di luar, seperti bubur es, hidangan dingin dan sebagainya dan menyebabkan gerakan peristaltik saluran pencernaan meningkat, dan menyebabkan diare. Umumnya melalui penyesuaian struktur diet, atau melalui kantong air hangat kompres panas perut dan perut, gejalanya dapat diredakan. Jika gejalanya serius, montelukast dapat diberikan untuk menghentikan pengobatan diare.
2. Pola makan yang tidak bersih: Makanan yang tidak higienis (misalnya lalat, infeksi bakteri, atau makanan yang basi atau berjamur) dapat menyebabkan gastroenteritis akut dan menyebabkan diare. Obat yang umum digunakan termasuk obat antidiare seperti loperamide, pelindung mukosa usus dan adsorben seperti montmorillonite, seperti sakit perut, dapat menggunakan analgesik antispasmodik skopolamin.
3. Sindrom iritasi usus besar: Jika gejala-gejala di atas terjadi dalam waktu yang lama, pasien akan terlalu gugup dan cemas untuk makan di luar dan menyebabkan diare, yang dapat menyebabkan sindrom iritasi usus besar. Obat-obatan yang umum digunakan termasuk obat antidiare seperti senyawa difenocoumarol, probiotik seperti Lactobacillus, obat antispasmodik seperti atropin, dan obat penenang seperti alprazolam jika diperlukan.
Selain alasan di atas, makanan yang terlalu pedas, merangsang, dan lain-lain juga dapat menyebabkan gejala-gejala di atas. Jika gejala-gejala di atas tidak berkurang, atau disertai dengan gejala lain, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk menemui dokter untuk mengidentifikasi penyebabnya dan kemudian memberikan pengobatan yang tepat. Semua obat di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter atau apoteker, dan hindari pengobatan sendiri.