Makan terlalu banyak buah plum biasanya tidak menyebabkan sembelit.
Plum adalah buah yang umum, yang kaya akan asam buah, dapat merangsang sekresi asam lambung, mempercepat gerak peristaltik saluran cerna, meningkatkan pencernaan dan penyerapan makanan serta pengosongan, umumnya tidak menyebabkan sembelit. Pada saat yang sama, buah plum juga mengandung protein, vitamin, elemen jejak, asam amino dan nutrisi lainnya, konsumsi dalam jumlah sedang juga dapat memberikan energi dan nutrisi untuk metabolisme tubuh.
Namun, peningkatan sekresi asam lambung yang disebabkan oleh buah plum juga dapat merusak mukosa lambung, oleh karena itu, tukak lambung, gastroenteritis akut dan kronis serta kerusakan mukosa saluran cerna lainnya harus berhati-hati dalam mengonsumsi makanan, agar tidak memperparah kerusakan mukosa lambung, tidak kondusif untuk pemulihan penyakit.
Selain itu, dalam konsumsi buah plum juga harus memperhatikan, jangan makan terlalu banyak sekaligus, agar tidak memperparah beban lambung dan usus, sehingga menyebabkan sakit perut dan diare, refluks asam lambung, mulas dan ketidaknyamanan lainnya.