Cara yang benar untuk menggunakan wolfberry dan kurma merah adalah dengan mengonsumsinya di dalam air, bukan di dalam air. Khasiat wolfberry dan kurma merah adalah menyehatkan hati dan ginjal, bermanfaat bagi qi dan darah (mengisi kembali qi dan darah tubuh), bermanfaat bagi saripati dan mata yang cerah (mengisi kembali saripati dan qi, serta meningkatkan pemulihan penglihatan), dan tidak ada perbedaan jenis kelamin dalam penggunaannya. 1. Wolfberry Cina adalah wolfberry obat Cina, sifatnya datar, rasanya manis, ke meridian hati, meridian ginjal. Efek utamanya adalah menyehatkan hati dan ginjal, memberi manfaat pada saripati dan mencerahkan mata, terutama digunakan untuk kekurangan, kekurangan saripati dan darah akibat nyeri pinggang dan lutut serta kelemahan (nyeri pinggang dan lutut serta perasaan lemas), pusing, tinitus, mata redup dan tidak jernih, dan sebagainya. Reaksi merugikannya belum dicatat dengan tepat, panas jahat eksternal yang nyata, kekurangan limpa dengan kelembaban dan diare tidak boleh digunakan dalam wolfberry Cina. 2. Jujube merah adalah jujube obat Cina, sifatnya hangat, rasanya manis, ke meridian limpa, meridian perut. Efek utamanya adalah mengencangkan bagian tengah dan memberi manfaat pada qi (mengobati kekurangan qi dengan mengencangkan limpa), dan untuk menenangkan jiwa dan menyehatkan darah. Ini terutama digunakan untuk mengobati kekurangan limpa, kurang makan, lemah, mencret (tinja tipis dan tidak berbentuk), dan kegelisahan kotor pada wanita (kesal dan depresi, kesedihan dan ingin menangis tanpa alasan). Efek buruknya belum didokumentasikan secara tepat, dan jujube tidak dianjurkan bagi mereka yang memiliki kelembaban dan dahak, stagnasi pola makan, penyakit gigi, atau penyakit cacingan. Perlu dicatat bahwa, wolfberry Cina dan kurma merah dalam air mungkin kurang efektif karena pelepasan bahan aktif, yang akan mempengaruhi kemanjurannya, disarankan untuk merebus dengan cara. Efek terapeutik wolfberry Cina dan kurma merah dalam air terbatas, jika Anda merasa tidak enak badan, disarankan agar Anda berkonsultasi dengan rumah sakit tepat waktu, di bawah bimbingan dokter profesional, agar tidak menunda kondisinya.