Apa yang harus saya lakukan jika saya memutar leher saya ke kanan dan merasakan nyeri tarikan tendon?

Leher yang terasa nyeri karena tarikan urat di sebelah kanan dapat diatasi dengan latihan fungsional, fisioterapi lokal, atau pengobatan. 1. Latihan fungsional: peregangan otot leher yang terputus-putus, menghindari bantal yang terlalu tinggi, menunduk dalam waktu lama, dan postur tubuh yang buruk, posisi tidur yang tidak tepat, masuk angin, dll., dapat meredakan ketegangan otot leher dan gejala nyeri. 2. Fisioterapi lokal: pijat dan pijatan dengan gelombang kejut eksternal, akupunktur, dll., dapat berperan dalam mengendurkan otot leher bagian dalam, mencabut pembatasan aktivitas, dan memulihkan kemampuan beradaptasi otot. 3. Pengobatan: obat antiinflamasi nonsteroid oral seperti yang diresepkan oleh dokter, seperti: celecoxib, aspirin, ibuprofen, asetaminofen, dll., Dan plester eksternal, menempelkan patch nyeri Qizheng, menggunakan semprotan eksternal semprotan Yunnan Baiyao, dan sebagainya. Leher ke kanan untuk merasakan tendon menarik rasa sakit jika tidak sembuh dalam jangka panjang, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu, meningkatkan pemeriksaan untuk memperjelas penyebab penyakit, untuk memberikan pengobatan atau pengobatan yang ditargetkan.