Penyebab umum kaki gemetar saat tidur termasuk faktor mental, kalsium rendah, sindrom kaki gelisah, dll.
1. Faktor mental: ketegangan mental, kegembiraan yang berlebihan di siang hari atau stimulasi yang berlebihan sebelum tidur akan menyebabkan kejang otot dan kaki gemetar di malam hari.
2. Kalsium rendah: Kandungan kalsium yang rendah dalam tubuh menyebabkan eksitasi tubuh dan saraf otot, menyebabkan kejang otot dan kedutan, yang pada gilirannya menyebabkan kaki gemetar.
3. Sindrom Kaki Gelisah: Kelainan pada neurotransmiter otak, ketidaknyamanan pada kaki di malam hari saat beristirahat, dan kaki gemetar dapat terjadi.
Mungkin ada penyebab lain dari kaki gemetar saat tidur, jadi disarankan untuk pergi ke rumah sakit, meningkatkan pemeriksaan untuk memperjelas penyebab penyakit, dan melakukan perawatan standar di bawah bimbingan dokter.