Tidak bisa tidur secara klinis juga dikenal sebagai insomnia, memperbaiki keadaan insomnia dan tidur nyenyak, untuk memperjelas penyebab sulit tidur adalah kunci pengobatan, penyebab dan pengobatan spesifiknya adalah sebagai berikut: 1, lingkungan tidur yang buruk: jika ditentukan karena lingkungan tidur yang buruk, disarankan untuk secara aktif memperbaiki lingkungan tidur; 2, faktor psikologis: jika insomnia tidak dapat tidur karena aspek psikologis penyebabnya, Anda dapat melakukan aspek psikologis konseling, dan, jika perlu, dapat Terapi kognitif atau hipnoterapi, fisioterapi dan perawatan lainnya; 3, faktor mental: untuk sulit tidur, jika itu karena kegembiraan yang berlebihan atau ketegangan mental, dapat berupa pernapasan dalam yang tepat, pijat kepala untuk meringankan; 4, faktor penyakit: untuk sulit tidur, insomnia, jika karena penyakit, seperti insufisiensi kardiorespirasi malam hari, pasien tampak sesak dada, sesak napas, bernapas, dll., untuk menjadi aktif Pengobatan penyakit primer; 5, faktor obat: untuk pasien insomnia, jika disebabkan oleh obat-obatan, dianjurkan untuk berhenti menggunakan obat-obatan ini di bawah bimbingan dokter. Untuk tidur cepat, pertama-tama, disarankan agar pasien dapat melakukan pijatan sendiri pada kepala, mendengarkan musik yang menenangkan dan menenangkan, Anda juga dapat menggunakan air hangat untuk merendam kaki, dan pada saat yang sama secara lisan mempromosikan obat tidur, secara klinis, termasuk obat-obatan Cina yang dipatenkan dan obat tidur penenang. Obat-obatan Cina yang dipatenkan dapat memilih kapsul tidur Bailuo, kapsul mimpi indah, menenangkan cairan oral otak, otak jernih dan cairan dewa, untuk obat tidur obat penenang, dapat dengan cepat tertidur, dapat memilih zopiclone, zopiclone kanan, dll., tetapi juga dalam panduan dokter eszopiclone oral, clonazepam, diazepam dan obat-obatan lainnya.